Dans la communauté autonome de Galice, dans le nord-ouest de l’Espagne, un groupe de retraités a pensé à investir leur argent dans l’achat d’un village entier abandonné. Pourquoi ? Parce qu’ils voulaient passer le reste de leur retraite loin des grandes villes et, surtout, ils voulaient la passer ensemble.
Il est essentiel d’apprécier la solitude. Il existe plusieurs pratiques de méditation qui incluent de passer du temps seul. Dans certaines d’entre elles, l’une des tâches consiste à passer quelques jours dans une solitude et un silence absolu, avec un minimum de contacts avec le monde extérieur. Vous en sentiriez-vous capable ?
Qui a dit que c’était dommage d’être né en début d’année dans le froid hivernal ? D’après cette étude, les bébés nés à cette période sont ceux qui ont plus de chance de vivre la belle vie comparé à ceux nés plus tard dans l’année.
Voici quelques phrases qu’il est utile de se répéter, pour pouvoir augmenter nos énergies mentales et spirituelles et reprendre la poursuite de nos objectifs.
Pourquoi s’embêter à aller à la salle de sport quand on peut simplement passer du bon temps entre copines ? Selon une récente étude, sortir en boîte de nuit serait en effet aussi efficace qu’une séance de fitness…
Une étude réalisée par des universitaires américains tendrait à prouver que les chats perçoivent leurs maîtres. ses comme leurs parents. On a souvent tendance à présenter – avec humour mais pas tant que ça – les chats comme des animaux ingrats qui n’auraient que faire de la tendresse des humains soumis à leur bon vouloir.
Si vous avez un animal de compagnie, vous avez peut-être déjà eu une « conversation » avec lui. Celles-ci peuvent être des questions très courtes comme : « Je t’ai manqué ? » ou « as-tu faim ? » et après cela on remarque que les animaux sont vraiment biens à l’écoute.
Physiologiquement, chez l’être humain, la composante émotionnelle est plus ancienne et plus puissante que la composante rationnelle ; il est donc inutile d’essayer de combattre un mécanisme inhérent à la condition humaine.
Si vous aimez déjà la mer, et que vous la fréquentez, vous aurez remarqué les bienfaits qu’elle apporte à la fois à l’esprit et au corps.