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  • Les moutons noirs d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique
    Bien - Etre

    Les moutons noirs d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique

    Les membres de la famille qui ne s’adaptent pas aux règles ou aux traditions familiales, ceux qui cherchent constamment à révolutionner les croyances. Ceux qui choisissent des routes contraires aux chemins tout tracés des lignées familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés.

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  • Comment la Méditation a Transformé cette École
    Actualités

    Comment la Méditation a Transformé cette École

    Nous avons tous vécu ces terribles détentions à l’école. Mais il est vraiment discutable de savoir si la détention entraîne réellement un développement productif adéquat des enfants. Même si bon nombre d’entre nous ont peut-être été invités à sortir de la classe ou à rester debout pendant que d’autres sont assis, une méthode pour nous faire honte – cela nous affecte toujours négativement. Nous devons plutôt trouver un nouveau moyen d’aider réellement les étudiants à devenir meilleurs qu’ils ne le sont sans nuire à leur estime de soi.

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  • L’Astuce Méconnue pour Rafraîchir Votre Chambre Sans Climatiseur !
    Astuces

    L’Astuce Méconnue pour Rafraîchir Votre Chambre Sans Climatiseur !

    Vous aussi vous transpirez à grosses gouttes ? Ces grosses chaleurs ont transformé mon appart’ en four ! Un four qui dégage une chaleur étouffante et continue.

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  • Toucher et être touché : bien plus qu’un besoin biologique
    Bien - Etre

    Toucher et être touché : bien plus qu’un besoin biologique

    N’avez-vous jamais remarqué à quel point il est viscéral de prendre dans vos bras d’une personne qui vous est chère ou de la câliner ? Rassurez-vous, cela est tout à fait normal et propre à tous les êtres humains. Depuis quelques années, la science se penche sur le sujet afin de comprendre les causes et les conséquences de ce phénomène. 

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  • J’aime les choses simples : un câlin, un merci, un « prend soin de toi »
    Bien - Etre

    J’aime les choses simples : un câlin, un merci, un « prend soin de toi »

    Lorsqu’on recherche la simplicité, il faut mettre de côté les meilleurs penseurs du monde. Car, comme l’a dit Winston Churchill : “des complexités intenses découlent les simplicités les plus belles”. La beauté de la simplicité dans les actes quotidiens : On dit souvent que la vie est comme une toile d’araignée.

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  • Comment entrainez votre cerveau à s’endormir en 30 secondes
    Bien - Etre

    Comment entrainez votre cerveau à s’endormir en 30 secondes

    Si vous êtes insomniaques et que cela vous prend plus d’une heure à vous endormir, voici une manière d’entrainer votre cerveau à s’endormir en 30 secondes.

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  • Les personnes qui aiment la solitude ont ces 6 qualités de caractère
    Bien - Etre

    Les personnes qui aiment la solitude ont ces 6 qualités de caractère

    Les personnes qui préfèrent passer du temps avec eux-mêmes sont souvent qualifiés de « solitaires », pourtant, choisir d’être seul et se sentir seul n’est pas du tout la même chose. Ceux qui préfèrent avoir un petit cercle d’amis et parfois passer du temps seuls pour se consacrer à leurs passe-temps et à leurs intérêts ne sont pas nécessairement des personnes timides ou tristes – simplement, tout le monde n’aime pas faire les mêmes choses. 

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  • Les 15 principes de base de Maria Montessori pour rendre les enfants heureux
    Bien - Etre

    Les 15 principes de base de Maria Montessori pour rendre les enfants heureux

    Dans les conclusions des travaux de Maria Montessori réalisés au cours de sa vie , elle a identifié 15 principes qui permettent de rendre les enfants heureux et responsables.

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  • La sieste rendrait les enfants plus heureux
    Bien - Etre

    La sieste rendrait les enfants plus heureux

    Des chercheurs se sont penchés sur environ 3000 écoliers chinois et ont évalué leur rendement scolaire, leur niveau de calme et de bonheur. Pourquoi la Chine? Parce que, contrairement à l’Amérique du Nord, où les enfants cessent en général de dormir dans le jour après la garderie ou la maternelle, la pratique de la sieste reste courante pour les enfants chinois pendant tout leur  primaire et même parfois, au début du secondaire.

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