Tsante

Masha et Michka est bien plus qu’un simple dessin animé pour enfants. Cette série animée russe, mondialement populaire, allie humour, tendresse et apprentissages essentiels à travers les aventures d’une petite fille pleine d’énergie et d’un ours aussi calme que patient.

Savoir s’affirmer sans écraser l’autre est une compétence essentielle à développer dès l’adolescence. Entre confiance en soi, respect mutuel et gestion des émotions, l’affirmation de soi est l’un des piliers de l’épanouissement personnel et relationnel.

 Je vous parle souvent de Communication NonViolente (CNV), une approche précieuse qui permet de mieux se comprendre, de respecter les besoins de chacun, et de s’exprimer sans blesser.

La dépression, souvent qualifiée de mal silencieux, touche un nombre croissant de personnes, particulièrement parmi les jeunes. Pour briser ce silence, Margot De Buck, étudiante en deuxième année au Programme Grande École de la Paris School of Business, a réalisé le court-métrage « Cris sans Écho ».