Tsante

L'oignon est un légume ancien, qui a fait partie des cuisines traditionnelles partout dans le monde.

Commencer la journée par un verre d’eau tiède citronnée est déjà une habitude appréciée pour ses bienfaits digestifs. En y ajoutant du gingembre et du curcuma, deux racines reconnues pour leurs propriétés naturelles, ce rituel matinal devient encore plus réconfortant, surtout en hiver.

Les douleurs articulaires et osseuses peuvent être causées par plusieurs facteurs, dont les mauvaises postures. Lorsque nous adoptons des postures inadéquates, cela peut entraîner une pression excessive sur certaines articulations, provoquant des douleurs et des inflammations. Cependant, il est important de différencier les douleurs articulaires de celles qui affectent directement les os, qui sont plus souvent liées à des maladies spécifiques comme l'ostéoporose.

En période de froid, les rhumes et les grippes sont plus fréquents. Il est donc judicieux de renforcer naturellement son système immunitaire.