La dyspraxie est un trouble qui affecte l’automatisation de certains gestes du quotidien. Souvent liée à des difficultés oculomotrices, elle peut se traduire par une grande maladresse ou une lenteur dans des actions simples : faire ses lacets, boutonner un vêtement, découper, ou encore écrire.
Communiquer avec un enfant autiste peut parfois sembler difficile, surtout lorsque l’on ne perçoit pas le monde comme lui. Pourtant, avec des ajustements simples, de la patience et beaucoup de bienveillance, il est tout à fait possible de développer une communication plus fluide et une relation de confiance.
Les jeunes enfants — surtout avant 5 ans — ont un besoin très fort d’attention et cherchent souvent à interagir avec leurs parents au moment où ceux-ci sont occupés. Pourtant, il est possible de les aider à patienter grâce à quelques stratégies simples, comme le montre la vidéo de Naître et Grandir :
Quand des parents se disputent — que ce soit par des mots durs, des cris, des tensions ou même des gestes — un enfant qui les entend ou les voit peut en garder des traces profondes. Même si les parents ne le veulent pas, le simple fait d’assister à un conflit peut générer chez l’enfant des angoisses, un sentiment d’insécurité, ou même une culpabilité, s’il se sent indirectement “responsable” de ce qui se passe.
Même avec la meilleure intention du monde, aucun parent n’est à l’abri d’un conflit. Pourtant, la recherche en psychologie montre clairement que les disputes répétées devant les enfants peuvent laisser des traces émotionnelles durables — surtout lorsque celles-ci impliquent des cris, des insultes, de la violence ou la sensation d’être responsable du problème.
Nous le savons tous, Noel est une fête que l’on célèbre généralement en famille. Mais il peut arriver (pour x raison) de devoir passer Noel seul(e). Ceci pourrait sembler inconcevable pour certains. Pourtant, il est tout à fait possible de passer un excellent Noel sans ses proches. Voici plusieurs idées pour que le réveillon de Noel soit une réussite même quand on est seul(e).
Dans notre société moderne, l’anxiété et la détresse psychologique sont en hausse constante. Et si la racine du problème se trouvait en partie dans notre propre enfance et dans la manière dont nous avons appris (ou non) à gérer nos émotions ?
Lorsque l’hiver arrive et que les températures baissent, chacun cherche à optimiser le chauffage pour garder son intérieur confortable sans faire exploser la facture. Pourtant, beaucoup commettent une erreur très courante dans le salon, qui entraîne une perte de chaleur massive… sans même s’en rendre compte. Et cette erreur se trouve souvent juste sous vos yeux.
Je partage avec vous une méditation qui permettra aux enfants d’apaiser leur stress et de diminuer l’intensité de leurs peurs grâce à la visualisation et l’attention à la respiration et aux sensations.