Garder son intérieur propre est sain et agréable. Mais lorsqu’une maison devient stérile, toujours immaculée comme dans un magazine, cela peut traduire plus qu’un simple goût pour l’organisation. Selon le psychologue et écrivain Sergio Cortella, ce besoin excessif de perfection est parfois le signe d’un mal-être intérieur.
En seulement 24 heures, nous sommes capables de changer d’humeur encore et encore, passant parfois d’un extrême à un autre. Il arrive souvent que ce qui nous déprime tant, c’est un jugement ou un geste désobligeant que quelqu’un a fait à notre égard. Penser que la responsabilité de notre mécontentement incombe aux autres est en partie vraie, mais cela ne nous aide pas à nous sentir mieux: En fait, c’est nous qui décidons qui et quoi écouter, en lui laissant libre accès à notre âme.
Depuis l’apparition des réseaux sociaux, est apparue une catégorie de personnes qui ressentent si fortement le besoin d’afficher ce qu’elles ne sont pas, qu’elles en finissent par perdre de vue ce qu’elles sont. Ces personnes finissent par suivre leur vanité et partent pour un aller simple, mais seulement sur l’écran.
L’épuisement émotionnel est un état qui s’atteint en raison d’une surcharge d’effort. Il n’apparaît pas du jour au lendemain. Il s’agit d’un processus qui s’incube lentement, jusqu’à parvenir à un point où la personne s’effondre.
Mesdames, il est temps de faire vos valises et de vous diriger vers la montagne ou le lac le plus proche! Apparemment, Mère Nature est l’élixir de vie auquel nous aspirons, une étude récente a montré que les femmes qui vivent dans la nature vivent plus longtemps. À savoir, l’environnement naturel réduit le stress et augmente l’activité sociale et physique.
Des maris, des fils ou de petits amis qui demandent à leur femme, leur mère ou à leur fiancée où se trouve l’objet qui est en face d’eux est probablement l’une des scènes domestiques les plus typiques (avec la complicité, il faut le dire, d’une certaine « paresse » d’origine culturelle).
Certains d’entre nous peuvent parler n’importe quand, n’importe où. D’autres sont un peu plus silencieux. Mais saviez-vous qu’il est bon de parler beaucoup avec ses enfants ? Ils deviennent alors plus intelligents.
Les personnes qui jurent au quotidien sont souvent considérées comme mal éduquées ou encore limitées au niveau linguistique. Selon des psychologues, cette croyance serait complètement erronée, puisque ceux-ci seraient nos amis les plus honnêtes, et possèderaient des capacités linguistiques bien supérieures à celles que nous leur octroyons !
Tu ne songerais probablement pas à ne pas tenir une promesse que tu as faite à quelqu’un d’autre. Pourtant, tu manques à tes promesses tout le temps. Pense à toutes ces résolutions du nouvel an que tu as prises et que tu as abandonnées. Tu planifiais de faire de l’exercice, de perdre du poids ou d’apprendre quelque chose de nouveau, mais tu as probablement laissé tomber au bord du chemin sans trop y penser.