Depuis plusieurs années, des chercheurs s’intéressent à une piste surprenante : l’utilisation du jeu vidéo Tetris comme outil potentiel pour atténuer certains symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Des travaux menés notamment par des équipes de l’University of Oxford et publiés dans The Lancet Psychiatry ont exploré cette hypothèse dans un cadre scientifique contrôlé.
Pendant longtemps, être qualifié de « trop sensible » était souvent perçu comme une faiblesse. Pourtant, les recherches en psychologie montrent aujourd’hui que l’hypersensibilité correspond à une manière particulière de percevoir et de traiter les informations, et qu’elle concernerait environ une personne sur cinq.
Certaines personnes ne sont pas simplement difficiles : leur façon d’agir peut progressivement épuiser émotionnellement ceux qui les entourent.
Les exercices symboliques comme celui-ci ne prédisent pas l’avenir. En revanche, ils peuvent servir de point de départ pour réfléchir à nos besoins affectifs et à notre manière d’entrer en relation avec les autres.
L’hypersensibilité est souvent perçue comme une fragilité. Ressentir plus intensément les émotions, être facilement touché ou submergé peut donner l’impression d’être plus vulnérable que les autres. Pourtant, plusieurs spécialistes rappellent que cette particularité peut aussi être une véritable force.
Beaucoup de personnes ont déjà ressenti cette impression frustrante : certaines personnes manipulatrices, égoïstes ou négatives semblent avancer plus vite, réussir plus facilement ou éviter les conséquences de leurs comportements. Mais est-ce vraiment le cas ? Et surtout, pourquoi cette sensation est-elle si répandue ?
Un éclairage sur le syndrome d’Asperger, désormais rattaché aux troubles du spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle, à travers les éléments du quotidien qui peuvent être sources de malaise ou de difficulté pour les personnes concernées.
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne se limite pas aux difficultés de concentration ou à l’agitation.
Imaginez la scène : vous entrez dans une pièce et un psychologue vous invite à vous asseoir. Plusieurs places sont disponibles, toutes différentes. Sans réfléchir, vous choisissez naturellement celle qui vous attire le plus.