Si vous comptez adopter un régime alimentaire sain et équilibré, vous allez peut-être préférer les graines de tournesol et opter pour les flocons de noix de coco !
Pour la préparation de vos salades, nous vous conseillons d’opter pour des légumes frais, ceux-ci conservent encore toute leur valeur nutritionnelle. De plus, ne préparez la salade que lorsque vous allez la manger juste après, et non plusieurs heures plus tard. Les recettes :
Très tendance, la tomate coeur de boeuf n’est pas celle que l’on croit !
Que vous soyez sur une salade ou que vous mangez directement du sac, les graines de tournesol sont une excellente collation.
Vous avez décidé de faire un régime.
Voici un jus que les africains consomment depuis des centaines d’années et qui est beaucoup plus puissant que le Red Bull.
La date de péremption est une échéance figurant sur les denrées alimentaires susceptibles, après une certaine période, de présenter un danger pour la santé. Mais saviez-vous que bon nombre d’aliments peuvent être consommés n’importe quand, même en dehors de la date indiqués sur l’emballage ?
La spiruline est une algue appartenant à la famille des microalgues bleu-vert (cyanobactéries). Cette famille se divise en près de 1500 espèces d’algues, dont seules 36 espèces de spirulines sont comestibles. L’espèce que l’on rencontre le plus fréquemment sur le marché est la Spirulina platensis .
Les amandes sont l’arme secrète de la nature contre le diabète.