« Réfléchissez avant d’aimer : l’effet des médias sociaux sur le cerveau et les outils dont vous avez besoin pour naviguer dans votre fil d’actualité » par Guy P. Harrison est un livre qui fait réfléchir qui explore l’impact des médias sociaux sur nos cerveaux et fournit des outils pratiques pour naviguer dans le monde écrasant de l’information en ligne.
Une psy explique pourquoi votre mini moi vous ait sortir de vos gonds si facilement! La projection est une forme de défense de l’esprit humain qui survient quand nous attribuons à quelqu’un d’autre des attitudes ou des pensées que nous ne pouvons tolérer en nous-mêmes, car cela nous causerait une grande anxiété et un stress important. C’est un transfert sur l’autre, qui nous permet de déplacer notre attention et de prendre de la distance.
Il est important de noter que seul un professionnel de la santé mentale qualifié peut diagnostiquer la bipolarité ou tout autre trouble mental.
Le syndrome d’Asperger est une forme d’autisme sans déficience intellectuelle, qui se caractérise par une difficulté à décoder les informations de son environnement.
Pendant la nuit il est coutume d’enchainer les réveils de courte à durée (micro réveils) environ 5 à 7 en moyenne. Ils interviennent entre chaque cycle de sommeil.
Si vous avez des enfants, vous savez que ce n’est pas toujours facile ! Notamment pour se faire obéir… sans crier ! Heureusement, des psychothérapeutes, comme Isabelle Filliozat, ont trouvé des astuces simples pour que les enfants écoutent. Dire certains mots, faire preuve d’empathie et reconnaître les émotions des enfants, ça aide beaucoup pour communiquer avec les petits.
Une fois, une femme passait par un chantier abandonné et a entendu un bruit bizarre à proximité. En regardant de plus près, elle a vu un chien trop mignon derrière le filet erré seul là-bas.
Déterminer si quelqu’un vous ment peut-être un défi, mais il existe des signes et des comportements qui peuvent indiquer la tromperie. Voici quelques astuces pour repérer les mensonges :
Calmer quelqu’un par Message peut être délicat, car les messages texte peuvent parfois être mal interprétés en l’absence de ton de voix et d’expressions faciales. Cependant, voici quelques conseils pour envoyer un message apaisant :