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  • Nettoyage émotionnel : Comprendre le lien profond entre désordre physique et mental
    Psycho

    Nettoyage émotionnel : Comprendre le lien profond entre désordre physique et mental

    Un espace encombré et désordonné n’est pas qu’une simple question d’organisation : il peut être le miroir de notre état émotionnel. Stress, anxiété, tristesse ou surcharge mentale se traduisent souvent par une maison en désordre, des papiers accumulés ou des tâches repoussées.

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  • Comprendre et reconnaître le trouble de stress post-traumatique chez les adolescents #TSPT
    Psycho

    Comprendre et reconnaître le trouble de stress post-traumatique chez les adolescents #TSPT

    Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est souvent associé aux adultes, mais il touche aussi les adolescents. Chez les jeunes, ses manifestations peuvent être plus difficiles à repérer, car elles se confondent parfois avec des comportements liés à l’âge ou à la vie scolaire. La vidéo animée « Bloqué.e #TSPT », réalisée par le Centre National de Ressources et de Résilience (CN2R), a pour objectif d’aider à identifier ces signes et à comprendre l’importance d’une prise en charge précoce.

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  • Pourquoi un homme évite-t-il le contact visuel ? Les clés pour comprendre
    Psycho

    Pourquoi un homme évite-t-il le contact visuel ? Les clés pour comprendre

    Le langage non verbal en dit souvent plus que les mots. Lorsqu’un homme détourne le regard, les raisons peuvent être multiples. Voici les principales explications.

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  • TDAH : trois phrases à repérer chez votre enfant, selon une spécialiste
    Psycho

    TDAH : trois phrases à repérer chez votre enfant, selon une spécialiste

    Votre enfant répète souvent ces phrases ? Cela pourrait être un signe de TDAH, selon une neuropsychologue Certaines expressions, prononcées presque machinalement, peuvent révéler plus qu’un simple manque de motivation passager. Par exemple :

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  • À quel âge les enfants sont-ils les plus difficiles à gérer ?
    Psycho

    À quel âge les enfants sont-ils les plus difficiles à gérer ?

    Les études suggèrent que les enfants sont souvent les plus difficiles à gérer autour de l’âge de 2 à 4 ans, avec un pic notable vers 3 ans.

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  • Comprendre le psycho traumatisme chez l’enfant : une vidéo essentielle
    Psycho

    Comprendre le psycho traumatisme chez l’enfant : une vidéo essentielle

    Le Centre National de Ressources et de Résilience (CN2R) a réalisé une vidéo pédagogique précieuse pour expliquer aux enfants — et à leur entourage — ce qu’est le trouble de stress post-traumatique (TSPT).

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  • Main droite ou gauche qui gratte : signe spirituel ou pur hasard ?
    Psycho

    Main droite ou gauche qui gratte : signe spirituel ou pur hasard ?

    Vous avez la main droite ou la main gauche qui vous gratte sans raison apparente ? Pour certains, c’est juste une petite démangeaison passagère… mais pour d’autres, c’est un véritable signe envoyé par l’univers !

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  • 5 signes que tu souffres d’un TRAUMATISME ÉMOTIONNEL (et comment en guérir)
    Psycho

    5 signes que tu souffres d’un TRAUMATISME ÉMOTIONNEL (et comment en guérir)

    Un traumatisme émotionnel peut laisser des cicatrices invisibles, mais bien réelles. Si tu ressens un mal-être persistant sans en comprendre l’origine, il se peut que tu portes une blessure non guérie.

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  • Psycho

    Ce que j’aurais aimé dire à mon moi de 20 ans…

    À 20 ans, on croit souvent tout savoir. L’avenir semble lointain, les erreurs légères, et les rêves immenses. On a l’impression que le monde nous appartient, mais on ignore encore combien la vie peut être douce… et brutale à la fois.

    Lire la suite Ce que j’aurais aimé dire à mon moi de 20 ans…Continuer

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