Dans la glace, son reflet prend vie. Il ne se contente pas de suivre ses gestes… il les commente, les juge, les corrige. Trop ceci, pas assez cela. L’expression devient critique, presque cruelle. C’est la voix intérieure que tant de femmes — et d’hommes — connaissent trop bien : celle du doute, de l’autocritique permanente, de la comparaison.
💡 Une métaphore brillante de notre dialogue intérieur
Ce film d’animation court, sans paroles, illustre une vérité psychologique forte :
👉 Notre pire juge, c’est souvent nous-mêmes.
👉 L’image que l’on a de soi est façonnée par le regard qu’on croit que les autres portent sur nous.
Reflexion montre, avec poésie et puissance, cette bataille intérieure entre ce que l’on est… et ce que l’on pense devoir être.
🌱 Un message sur l’acceptation de soi
À la fin, un détail subtil change tout. Elle détourne le regard. Elle s’éloigne de ce reflet qui l’enferme pour peut-être mieux choisir sa propre lumière. Ce petit geste simple est lourd de sens :
✨ Se libérer du regard critique, c’est souvent faire un pas vers soi-même.
📌 Pourquoi regarder Reflexion ?
- Parce que ce film parle de confiance en soi, de pression sociale, et du besoin de se réconcilier avec son corps.
- Parce qu’il rappelle, en moins de 3 minutes, que la beauté n’est pas dans le miroir, mais dans le regard que l’on porte sur soi.
- Parce que c’est un petit bijou d’animation visuelle… avec un message universel.
🎬 Reflexion : un court-métrage à partager entre amis, en famille ou simplement avec soi-même… pour se souvenir que le plus beau reflet est celui de l’acceptation.
