Afin de préserver votre santé, quelques aliments facilement accessibles et présents dans la plupart des maisons permettent de soigner ces pathologies.
Alors découvrez une boisson simple à réaliser qui vous aidera à entretenir votre santé grâce aux bienfaits du thym et du miel.
Ces deux ingrédients sont donc particulièrement efficaces pour soigner les affections physiques et psychiques. Vous pouvez les utiliser de différentes manières, par voie interne ou externe. Voici donc une recette de boisson à consommer durant la journée !
Ingrédients : Une poignée de thym (frais ou séché) - 1 tasse d’eau - Du miel.
Préparation : Nettoyez et rincez le thym puis placez-le dans un bol. Ensuite faites bouillir l’eau puis ajoutez le thym. Laissez infuser quelques minutes et versez l’infusion dans une tasse adéquate. Ajoutez une cuillère à café de miel dans la tasse d’infusion quand elle devient tiède.
