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  • 2 exercices efficaces pour obtenir un ventre plat en 30 jours
    Sport & Forme

    2 exercices efficaces pour obtenir un ventre plat en 30 jours

    Sans aucun doute, la graisse du ventre est celle qui parait esthétiquement la plus déplaisante. Mais elle peut aussi affecter la santé à long terme si elle n’est pas maîtrisée au bon moment. De ce fait, l’alimentation et l’exercice vont de pair, dans cet article vous allez découvrir  des  exercices pour avoir un ventre plat en seulement 30 jours.

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  • Infection à coronavirus : Symptômes et traitement
    Santé

    Infection à coronavirus : Symptômes et traitement

    Les coronavirus (CoV) constituent une vaste famille de virus pouvant provoquer des maladies diverses, allant du simple rhume à des maladies plus graves. Certains coronavirus se transmettent d’un animal à l’autre, certains, d’un animal à une personne et d’autres, d’une personne à l’autre.

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  • Recette du fabuleux « Moelleux au Citron »
    Recettes

    Recette du fabuleux « Moelleux au Citron »

    Si vous êtes un adorateur du citron comme moi, cette recette est pour vous. Son gout frais et doux vous séduira ainsi que tout votre entourage. Il vous faudra donc : 4 œufs, 130 g de sucre glace + 10 g + décoration, 80 g de beurre fondu, 120 g de farine,1 sachet de levure chimique et 2 citrons.

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  • Les relations négatives dégradent notre santé
    Psycho

    Les relations négatives dégradent notre santé

    Une étude menée par le chercheur Bert Uchino a démontré les effets négatifs de certaines relations dites « mitigées » sur notre santé et notre longévité.

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  • Cette école a remplacé la retenue par la méditation
    Bien - Etre

    Cette école a remplacé la retenue par la méditation

    Que feriez-vous si vous étiez enseignant et que vos élèves commençaient à se comporter mal ? Traditionnellement, les enseignants aux quatre coins du monde infligeaient la retenue ou la suspension à titre de sanction en fonction de la situation et du comportement de l’élève.

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  • Elle interdit à ses enfants d’utiliser les tablettes et la télé : après 7 mois …
    Vie Pratique

    Elle interdit à ses enfants d’utiliser les tablettes et la télé : après 7 mois …

    Molly a toujours pensé qu’il était juste de contrôler et de limiter le temps que les enfants passent devant la télévision, une tablette, un ordinateur ou un téléphone. Si, dans un premier temps, elle leur donnait une heure par jour, après quelques mois, la femme a décidé que le temps était venu d’essayer de retirer complètement à leurs enfants la possibilité d’utiliser leur temps libre à la maison de cette façon.

    Lire la suite Elle interdit à ses enfants d’utiliser les tablettes et la télé : après 7 mois …Continuer

  • 5 minutes de colère demandent 6 heures pour récupérer des dommages
    Bien - Etre

    5 minutes de colère demandent 6 heures pour récupérer des dommages

    Notre système prend environ six heures pour récupérer quand nous avons une « crise de colère ».  La recherche suggère également qu’un épisode de colère de cinq minutes est si stressant qu’il peut altérer votre système immunitaire pendant plus de six heures. 

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  • Ne trahissez pas l’amitié des Gémeaux : si vous leur êtes fidèle, ils seront les meilleurs compagnons que vous puissiez avoir dans la vie
    Psycho

    Ne trahissez pas l’amitié des Gémeaux : si vous leur êtes fidèle, ils seront les meilleurs compagnons que vous puissiez avoir dans la vie

    Il n’y a pas de demi-mesure pour les personnes nées sous le signe des Gémeaux (21 mai – 20 juin) : soit vous êtes des amis pour la vie, soit des ennemis jurés. Non seulement ce sont des personnes extrêmement idéalistes avec un fort sentiment du lien humain et de la fidélité amicale, mais les Gémeaux possèdent le don extraordinaire de la communication grâce auquel ils sont capables de créer un très large réseau d’amitiés et de connaissances.

    Lire la suite Ne trahissez pas l’amitié des Gémeaux : si vous leur êtes fidèle, ils seront les meilleurs compagnons que vous puissiez avoir dans la vieContinuer

  • Pleurer n’est pas un signe de faiblesse, c’est un signe d’intelligence émotionnelle
    Psycho

    Pleurer n’est pas un signe de faiblesse, c’est un signe d’intelligence émotionnelle

    Nous sommes tous, à un moment ou à un autre de nos vies, confrontés à des situations difficiles. Ces dernières peuvent enclencher des émotions négatives alliant déception, tristesse, désarroi ou encore colère. Si certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie en restant impassibles, d’autres peuvent laisser échapper des larmes. Cependant, pleurer est souvent associé à une forme de sensibilité qui rend l’individu vulnérable aux yeux des autres. De ce fait, nombreux sont ceux qui s’isolent pour laisser couler leurs larmes, pensant dissimuler ainsi leur faiblesse.

    Lire la suite Pleurer n’est pas un signe de faiblesse, c’est un signe d’intelligence émotionnelleContinuer

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