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  • Pourquoi étions-nous si minces dans les années 70 ?
    Nutrition

    Pourquoi étions-nous si minces dans les années 70 ?

    Beaucoup de photos anciennes frappent par un détail : dans les années 70, la majorité des adultes semblaient nettement plus minces qu’aujourd’hui. Cette impression n’est pas qu’une illusion nostalgique. Les données de santé publique montrent effectivement que le surpoids et l’obésité étaient beaucoup moins fréquents qu’actuellement. Mais pourquoi ? La réponse tient à plusieurs changements profonds dans notre mode de vie.

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  • Comment le jeu Tetris est étudié pour réduire certains symptômes du stress post-traumatique
    Psycho

    Comment le jeu Tetris est étudié pour réduire certains symptômes du stress post-traumatique

    Depuis plusieurs années, des chercheurs s’intéressent à une piste surprenante : l’utilisation du jeu vidéo Tetris comme outil potentiel pour atténuer certains symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Des travaux menés notamment par des équipes de l’University of Oxford et publiés dans The Lancet Psychiatry ont exploré cette hypothèse dans un cadre scientifique contrôlé.

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  • 10 Talents Exceptionnels des Hypersensibles
    Psycho

    10 Talents Exceptionnels des Hypersensibles

    Pendant longtemps, être qualifié de « trop sensible » était souvent perçu comme une faiblesse. Pourtant, les recherches en psychologie montrent aujourd’hui que l’hypersensibilité correspond à une manière particulière de percevoir et de traiter les informations, et qu’elle concernerait environ une personne sur cinq.

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  • L’astuce pour jeter l’huile de cuisson sans boucher l’évier
    Astuces

    L’astuce pour jeter l’huile de cuisson sans boucher l’évier

    Vous aussi, après avoir fait cuire des merguez ou des frites, vous avez le réflexe de verser l’huile dans l’évier ? C’est pratique… mais c’est malheureusement l’une des pires habitudes pour vos canalisations.

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  • 7 signes qu’une relation devient toxique, selon la psychologie
    Psycho

    7 signes qu’une relation devient toxique, selon la psychologie

    Certaines personnes ne sont pas simplement difficiles : leur façon d’agir peut progressivement épuiser émotionnellement ceux qui les entourent.

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  • 2 périodes de la vie où trouver l’amour peut sembler plus difficile
    Relation & Amour

    2 périodes de la vie où trouver l’amour peut sembler plus difficile

    Trouver l’amour n’est pas toujours simple, quel que soit l’âge. Cependant, certaines étapes de la vie peuvent rendre la recherche plus complexe, notamment la trentaine et la cinquantaine.

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  • Comment éviter que les pommes de terre germent à la maison
    Nutrition

    Comment éviter que les pommes de terre germent à la maison

    Les pommes de terre font partie des aliments que l’on conserve souvent longtemps à la maison. Pourtant, il arrive qu’elles commencent rapidement à germer, deviennent molles ou prennent un goût amer. Heureusement, quelques gestes simples permettent de prolonger leur conservation et d’éviter ce phénomène.

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  • Comment installer un bidet douchette à clip sur les toilettes facilement
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    Comment installer un bidet douchette à clip sur les toilettes facilement

    De plus en plus de foyers adoptent la douchette WC, aussi appelée bidet à main, pour améliorer l’hygiène quotidienne tout en réduisant l’utilisation de papier toilette. Bonne nouvelle : son installation est simple et ne nécessite généralement pas de gros travaux ni de compétences en plomberie.

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  • Pourquoi votre chien veut dormir dans votre lit : ce que cela signifie vraiment
    Santé Animale

    Pourquoi votre chien veut dormir dans votre lit : ce que cela signifie vraiment

    Vous avez choisi un panier confortable, installé une couverture douillette… et pourtant, chaque soir, votre chien finit par rejoindre votre lit. Ce comportement, très fréquent, n’est ni un caprice ni un hasard. Il reflète souvent le lien particulier que votre chien entretient avec vous. Dormir près de son maître répond à plusieurs besoins naturels, à la fois instinctifs et émotionnels.

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