Masha et Michka est bien plus qu’un simple dessin animé pour enfants. Cette série animée russe, mondialement populaire, allie humour, tendresse et apprentissages essentiels à travers les aventures d’une petite fille pleine d’énergie et d’un ours aussi calme que patient.
Savoir s’affirmer sans écraser l’autre est une compétence essentielle à développer dès l’adolescence. Entre confiance en soi, respect mutuel et gestion des émotions, l’affirmation de soi est l’un des piliers de l’épanouissement personnel et relationnel.
Je vous parle souvent de Communication NonViolente (CNV), une approche précieuse qui permet de mieux se comprendre, de respecter les besoins de chacun, et de s’exprimer sans blesser.
La dépression, souvent qualifiée de mal silencieux, touche un nombre croissant de personnes, particulièrement parmi les jeunes. Pour briser ce silence, Margot De Buck, étudiante en deuxième année au Programme Grande École de la Paris School of Business, a réalisé le court-métrage « Cris sans Écho ».
Voir un hibou près de votre maison peut avoir plusieurs significations, selon les croyances culturelles et spirituelles. Voici quelques interprétations possibles :
Revenir dans un environnement qui vous a blessé n’est jamais une décision anodine. Que ce soit un ancien lieu de travail, une maison familiale, une école ou une relation, le simple fait d’y penser peut réveiller des souvenirs douloureux, des émotions enfouies ou des mécanismes de défense. Pourtant, il arrive que le retour dans ce milieu soit inévitable ou même nécessaire.
Votre enfant n’aime pas lire ou ne lit pas assez ?
L’agoraphobie est un trouble anxieux caractérisé par une peur intense et irrationnelle des situations où il pourrait être difficile de s’échapper ou d’obtenir de l’aide en cas de malaise.
La phobie sociale, également appelée « anxiété sociale », fait partie des troubles anxieux, tout comme l’état de stress post-traumatique et les TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs).
