La santé mentale est un pilier fondamental de notre bien-être global. Elle influence nos émotions, nos pensées, nos comportements et notre manière de gérer les défis de la vie. Pourtant, elle est souvent mise de côté, contrairement à la santé physique. Prendre soin de son esprit n’est pas un luxe, mais une nécessité pour rester équilibré et heureux.
On dit souvent que nos choix en matière de mobilier ne sont pas seulement pratiques, mais qu’ils en disent aussi long sur notre personnalité.
L’autisme, aussi appelé trouble du spectre de l’autisme (TSA), est un trouble du développement neurologique qui affecte la communication, les interactions sociales et certains comportements.
Il existe des enfants dont on parle rarement. Pas parce qu’ils posent problème. Au contraire : parce qu’ils n’en posent jamais. Ce sont les enfants sages. Calmes. Discrets. Ceux qui grandissent sans déranger personne. Très tôt, ils comprennent que le silence est récompensé. Que les émotions dérangent. Que demander trop, c’est risquer d’agacer. Alors, ils apprennent à se faire petits. À sourire même quand ça fait mal. À dire “ça va” même quand ça brûle à l’intérieur.
La question de savoir à quel âge un enfant peut rester seul une nuit entière à la maison préoccupe de nombreux parents.
On croit souvent savoir ce qu’est le handicap : on le voit, on l’imagine, mais le comprend-on vraiment ? La vidéo « Et si on s’parlait du handicap ? » nous invite à changer de regard à travers une situation simple et universelle : un accident de la vie quotidienne.
La question du consentement et du respect du corps est aujourd’hui centrale dans l’éducation des enfants. Pour les aider à mieux comprendre cette notion souvent abstraite, la Fondation Marie-Vincent a créé un support pédagogique précieux : La bulle de Miro.
Le Centre National de Ressources et de Résilience (CN2R) a conçu une vidéo spécialement destinée aux enfants et à leur entourage pour expliquer ce qu’est le trouble de stress post-traumatique (TSPT). Ce support psychoéducatif a pour objectif de rendre compréhensibles, avec des mots simples, des notions souvent complexes liées aux conséquences psychologiques d’un traumatisme.
Pourquoi est-il parfois si difficile de faire confiance, de lâcher prise ou d’exprimer pleinement ses émotions ? Derrière certaines de nos réactions les plus profondes, il peut y avoir une blessure ancienne, souvent née dans l’enfance. Pas forcément de grands drames visibles, mais plutôt des manques répétés, des absences subtiles, parfois même involontaires.