D'après les scientifiques la peur est une réponse cognitive et sensorielle qui nous avise que nous sommes en danger et nous prépare à réagir ; courir, s'enfuir…
Lorsqu'une personne a envoyé qu'elle est en danger, cette information sensorielle est envoyée au thalamus, une partie du cerveau qui agit comme un tableau de distribution. Ainsi, l'information sera transmise vers une autre zone du cerveau, plus précisément vers l'amygdale ou le complexe amygdalien qui contrôle les comportements en cas de peur.
Ensuite, elle sera redirigée vers la substance grise périaqueducale, qui est impliquée dans la douleur ainsi que les comportements de défense, et va provoquer un effet de surprise chez la personne, puis vers l'hypothalamus qui va justifier la réponse de « combat ou de fuite ».
Ce processus va favoriser la sécrétion d'adrénaline ainsi que la production de glucose pour augmenter le taux d'énergie. Si ceci ne nous aide pas à gagner de la force pour affronter la situation, on commence à crier !
