La consommation régulière de concombre vous aidera à nettoyer votre corps de toxines, à nettoyer le tube digestif, mais aussi à accélérer votre métabolisme. Il est également un diurétique puissant car il aide à éliminer l'excès d'eau du corps et est donc indispensable dans tous les programmes de régimes et de désintoxication. Et les gens disent qu'avec ce régime, le concombre aide à éliminer jusqu'à sept livres en une seule semaine. Il s'agit d'un régime alimentaire :
Petit-déjeuner : Bol de salade de concombre et deux œufs à la coque.
Snack : Une pomme ou une pêche et cinq prunes.
Déjeuner : Bol de salade de concombre et un toast.
Snack : secouer le concombre.
Dîner : 300 grammes de fruits. Et la salade de concombre devrait ressembler à ceci: (400 grammes de concombre, 200 millilitres de yaourt ou de lait aigre, onion, un peu de sel).
Le mélange de concombre doit être préparé comme suit: un concombre, une pomme et une poignée d'épinards dans le mélangeur et buvez immédiatement.
Bien sûr, comme pour tout autre régime, avant de commencer, consultez régulièrement votre médecin.
