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    Défi contre l’anxiété de 21 jours !

    J’ai une anxiété assez intense. Certains jours sont meilleurs que d’autres, mais je suis capable de garder une bonne prise sur lui plupart du temps.

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    Si vous êtes dans une relation avec un introverti, il est important de comprendre ses traits de personnalité pour avoir une relation florissante avec lui. Voici 5 choses à savoir lorsque vous êtes dans une relation avec l’un d’entre eux: 

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    Une astuce qui a fait ses preuves contre les verrues est l’utilisation du ruban adhésif en toile.

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    Pendant longtemps, j’ai cru que je n’aimais pas les gens. Lorsque j’étais adolescent, j’étais convaincu que je n’étais pas fait pour avoir des amis, que je devais me faire à cette situation et apprendre à vivre sans être entouré de nombreuses personnes. Je me disais toujours cela quand on m’invitait à une soirée d’anniversaire ou une fête. Je devais y aller, bien sûr et je ne pouvais pas me cacher.

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  • Les 17 meilleurs aliments pour éviter les crises cardiaques
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    Selon l’Institut National de Recherche Agronomique, la plupart des français souffrent d’un déficit en magnésium à cause de trois facteurs s’imbriquant les uns aux autres.

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  • « Et si on arrêtait d’empoisonner nos enfants ? »
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    « Je pense qu’on est à un carrefour civilisationnel, on est dans un état d’urgence sans précédent », explique Erwann Menthéour. 

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  • 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux
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  • Se ronger les ongles est propre aux perfectionnistes
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    Se ronger les ongles est propre aux perfectionnistes

    De toutes les habitudes possibles et inimaginables, c’est certainement la pire. Voir quelqu’un mettre le bout de ses doigts en bouche et commencer à ronger tel un castor n’est pas la plus jolie des visions qui soit et la vue d’ongles rongés n’est pas forcément agréable non plus. Sans parler des plaies engendrées qui font mal aux personnes adoptant ce comportement.

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  • Soulagez Votre Sinusite Naturellement : Un Remède au Vinaigre de Cidre et Gingembre
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    L’infection des sinus, qui est médicalement qualifié de sinusite est due à l’inflammation et l’enflure des sinus. Les sinus sont bouchés avec des fluides, sur lesquels des bactéries se développent, ce qui cause la congestion nasale et la douleur.

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