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  • Le couple français arrive sur la glace et la chanson ‘Perfect’ d’Ed Sheeran commence à raisonner
    Sport & Forme

    Le couple français arrive sur la glace et la chanson ‘Perfect’ d’Ed Sheeran commence à raisonner

    Gabriella Papadakis et Guillaume Cizeron sont les meilleurs de la discipline et ont remporté de très nombreuses médailles. 

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  • 5 SIGNES IMPARABLES pour reconnaître la dépression
    Psycho

    5 SIGNES IMPARABLES pour reconnaître la dépression

    La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu.

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  • 5 phrases qui prouvent que votre partenaire est un pervers narcissique
    Psycho

    5 phrases qui prouvent que votre partenaire est un pervers narcissique

    Voici 5 phrases et leurs variantes qui doivent vous alerter quant à la nature de votre relation. Si elles sont prononcées par votre partenaire dans un certain contexte, attention: il s’agit d’un pervers narcissique dont il faut impérativement vous séparer.

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  • La maladie d’Alzheimer est liée à des niveaux élevés de sucre dans le sang
    Santé

    La maladie d’Alzheimer est liée à des niveaux élevés de sucre dans le sang

    La découverte faite par l’Université anglaise de Bath se présente comme une véritable révolution dans le domaine de la recherche: il a été vu comment la maladie d’Alzheimer est liée à des niveaux élevés de glycémie dans le sang, condition typique du diabète et de l’obésité.

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  • Se lever tôt, le secret du bonheur ?
    Bien - Etre

    Se lever tôt, le secret du bonheur ?

    Aux Etats-Unis, ils se réveillent entre 4h et 6h du matin tous les jours et sont des pros de l’autodiscipline. Recette miracle ou énième injonction? Enquête, alors que Miracle Morning de Hal Elrod vient de paraître en français.

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  • 5 Choses qui peuvent causer des douleurs dans le bas du dos et comment les éviter
    Santé

    5 Choses qui peuvent causer des douleurs dans le bas du dos et comment les éviter

    Si ton dos te fait souffrir, tu n’es pas tout seul. La moitié des Américains qui travaillent ne connaissent que trop bien cette sensation pénible de douleur dans la partie inférieure du dos. Et bien que de nombreuses personnes optent pour des médicaments pour soulager la douleur, ce n’est pas toujours le moyen le plus efficace d’y remédier. En fait, modifier certaines de nos habitudes quotidiennes peut nous aider à traiter le problème à la source.

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  • Une routine de 4 minutes qui remplace une heure à la salle de gym
    Sport & Forme

    Une routine de 4 minutes qui remplace une heure à la salle de gym

    Les entraînements épuisants à la salle de gym ne sont pas pour tout le monde. Qui plus est, nous n’avons pas toujours le temps d’y aller. Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas être sportifs. Une série d’exercices efficaces qui ne te prendront pas plus de cinq minutes.

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  • 7 exercices ultra-efficaces pour assouplir les jambes et le bassin
    Sport & Forme

    7 exercices ultra-efficaces pour assouplir les jambes et le bassin

    Quoi de plus beau, de plus attirant, de plus sensuel que les formes de la femme? Qu’elles naturelles soient, travaillées ou un peu cachées, les hanches féminines sont un atout indiscutable. Alors pour assouplir jambes et bassin, suivez le guide, vous êtes sur le bon chemin! 

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  • 5 Conseils à suivre pour élever une fille heureuse et responsable
    Bien - Etre

    5 Conseils à suivre pour élever une fille heureuse et responsable

    Voici donc 5 conseils, qui vont vous permettre d’élever une fille responsable, épanouie et heureuse. Quelqu’un qui sera capable de prendre ses propres décisions et qui saura se protéger des influences négatives du monde.

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