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  • Ce que disent les thérapeutes à ceux qui en ont assez d’être célibataires
    Relation & Amour

    Ce que disent les thérapeutes à ceux qui en ont assez d’être célibataires

    Selon les professionnels de la santé mentale, vers la trentaine, leurs patients ont souvent peur de finir seuls. Cette inquiétude est fréquente chez les 25-35 ans, et pousse les personnes de cette tranche d’âge à se demander ce qui ne tourne pas rond chez elles, indique Deborah Duley, psychothérapeute et fondatrice d’Empowered Connections, dans le Maryland.

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  • Le bicarbonate de soude est le meilleur ami du jardinier : Voici quelques utilisations astucieuses dans le jardin
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    Le bicarbonate de soude est le meilleur ami du jardinier : Voici quelques utilisations astucieuses dans le jardin

    Produit traditionnel de nettoyage aux propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, antifongiques, le bicarbonate de soude est un désinfectant bien connu que certains utilisent même comme dentifrice !

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  • 20 destinations sur une île pour un voyage détente : Trouvez votre prochaine escapade paradisiaque !
    Bien - Etre

    20 destinations sur une île pour un voyage détente : Trouvez votre prochaine escapade paradisiaque !

    Ces îles offrent une variété de paysages et d’expériences différentes, allant de plages de sable blanc et d’eaux cristallines à des villes historiques et des cultures locales riches en saveurs et en traditions.

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  • Nettoyer votre maison de manière naturelle : des solutions tout usage pour un nettoyage efficace et écologique
    Astuces

    Nettoyer votre maison de manière naturelle : des solutions tout usage pour un nettoyage efficace et écologique

    Il existe plusieurs options de nettoyants naturels tout usage que vous pouvez utiliser dans votre maison.

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  • Comment prévenir et soulager les douleurs cervicales ?
    Santé

    Comment prévenir et soulager les douleurs cervicales ?

    Les courbatures au cou ne sont jamais agréables à supporter. Si vous souffrez d’une forte douleur aux cervicales, la technique la plus efficace est de pratiquer l’automassage. Il est préférable de l’effectuer le soir, les tensions de la journée s’accumulant dans la nuque et le haut des épaules.

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  • Peut-on encore consommer une pomme de terre germée ?
    Nutrition

    Peut-on encore consommer une pomme de terre germée ?

    On utilise tous des pommes de terre. Que ce soit pour faire des frites, les cuire au four, à l’eau ou encore en faire une purée… Il existe tellement de manières de les cuisiner qu’elles en deviennent un véritable indispensable de la cuisine.

    Lire la suite Peut-on encore consommer une pomme de terre germée ?Continuer

  • Ajouter cet ingrédient dans votre café pourrait vous aider à perdre du poids
    Maigrir

    Ajouter cet ingrédient dans votre café pourrait vous aider à perdre du poids

    Boire du café fait partie de la routine matinale de nombreuses personnes. Beaucoup l’utilisent également pour se donner un petit coup de boost dans l’après-midi.

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  • Vous voulez un dos de super héros et améliorer votre posture ? Découvrez l’exercice superman
    Sport & Forme

    Vous voulez un dos de super héros et améliorer votre posture ? Découvrez l’exercice superman

    Tout le monde devrait songer à renforcer ses dorsaux et globalement, sa chaîne postérieure (dorsaux, muscles érecteurs du rachis, fessiers et ischio-jambiers). Oh, mais dites donc, ça tombe plutôt bien, nous allons aujourd’hui voir un exercice qui ne requiert aucun matériel et qui travaille les muscles susmentionnés. Cet exercice, c’est le superman !

    Lire la suite Vous voulez un dos de super héros et améliorer votre posture ? Découvrez l’exercice supermanContinuer

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