Le conseil de faire une pause d’au moins 20 secondes, toutes les 20 minutes, en regardant à au moins 20 pieds (6 mètres) quand on travaille sur écran vient de trouver une validation scientifique.
Pour vous protéger des écrans de PC et de téléphones, voici quelques conseils :
Dès notre plus jeune âge, nous sommes préparés à choisir une couleur préférée, mais étrangement, en grandissant, notre préférence change souvent – et c’est en grande partie dû à des influences indépendantes de notre volonté.
Avec l’arrivée de l’été, vous avez envie d’installer une piscine dans laquelle barboter dans votre jardin? Pourquoi ne pas vous laisser tenter par une piscine en cuve, la nouvelle tendance à prix doux du moment pour vous rafraîchir?
Il est normal de ressentir de la difficulté ou de la pression en tant que mère. Élever des enfants peut être une tâche exigeante et épuisante, et il est tout à fait normal de se sentir parfois dépassé ou stressé. Cependant, il y a aussi de nombreux moments de joie et de récompense lorsque l’on est mère.
De nos jours, les gens ont du mal à s’investir dans une relation, qu’elle soit romantique ou non. Nous sommes souvent traumatisés par nos blessures et nous ne pensons pas qu’il y ait quelqu’un sur terre capable de nous respecter et de nous apprécier.
J’adore cette vidéo qui montre les deux points de vue d’une journée en famille : celle d’une maman et celle d’une petite fille.
Plusieurs éléments concernant les troubles « dys » (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, dysplasie,…) dont le dépistage précoce est essentiel pour soulager les enfants et leur offrir un accompagnement adéquat, notamment dans le cadre scolaire.
Je vous propose une sélection de 2 films d’animation pour aider les enfants à surmonter leur peur du noir, des bruits nocturnes et des monstres. On commence par un épisode de « Mes grandes questions » sur les peurs en général.
