Les Bienfaits des Betteraves : Réduction de la Pression Artérielle et Plus Encore
Les betteraves ont une concentration incroyablement élevée en nitrites, qui comme la plupart des études ont montré réduit la pression artérielle.
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Manger selon votre groupe sanguin
Cette diète n’est pas de la science-fiction. D’Adamo, un médecin et professeur reconnu a écrit un livre très intéressant sur le sujet en se basant sur plusieurs études d’autres médecins et scientifiques.
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7 aliments qui deviennent toxiques quand ils sont réchauffés
Il existe de nombreux aliments qui, une fois réchauffés, peuvent devenir toxiques. Il est donc préférable de les réutiliser en salades et en plats froids afin de ne pas courir de risques.
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La figue, un petit fruit gorgé d’antioxydants
Violettes, vertes ou noires, les figues renferment de nombreux nutriments.
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3 aliments pour dégonfler et retrouver un ventre plat
Divers facteurs peuvent nous faire prendre du poids, et l’inflammation liée à l’alimentation en fait partie. Bien que ce soit une réponse saine et naturelle de notre corps pour se protéger (comme lorsque votre cheville gonfle après une entorse), elle peut parfois se transformer en problème chronique. La plupart des aliments que nous mangeons augmentent régulièrement le niveau d’inflammation.
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Les effets néfastes de la consommation quotidienne de sodas sur votre santé osseuse
Qu’est-ce qui se passe réellement dans votre corps lorsque vous buvez une canette de Coca?
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Une plante contre la fatigue liée au stress
La rhodiole contre la fatigue liée au stress….
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La figue de barbarie : un véritable trésor pour la santé et la beauté
Selon des centaines de recherches scientifiques effectuées sur la figue de barbarie, les chercheurs ont démontré des bienfaits thérapeutiques exceptionnelles et médicinaux de ce fruit miracle. Grâce à sa capacité de survie dans des conditions extrêmes, la figue de Barbarie a développé une faculté thérapeutique puissante.
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Comment rattraper un plat trop salé !
Voici quelques astuces pour rattraper un plat trop salé …
