Méditer contre la dépression : ça marche !
Comment éviter de rechuter après un épisode dépressif ? Une récente analyse de neuf études publiées sur ce sujet révèle que la méditation de pleine conscience serait plus efficace que les antidépresseurs.
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9 leçons de vie indispensables qu’on ne vous a pas apprises à l’école
L’école est supposée aider les enfants à devenir des adultes sages, matures et conscients, en leur procurant les outils nécessaires pour mener une vie satisfaisante. En voici une liste :
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Vous connaissez l’histoire du pot de mayonnaise et du café ? À lire et relire quand vous manquez de confiance !
Un ami m’a communiqué une histoire, celle du pot de mayonnaise et du café. Je l’ai lue et relue à tête reposée. Elle m’a beaucoup aidé à positiver dans les moments de manque de confiance et de motivation. Alors, j’aimerais bien la partager avec vous :
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Si vous sentez que vous tombez pendant votre sommeil, Voici ce que cela signifie
Avez-vous déjà senti que vous tombiez lorsque vous dormiez? Les contractions musculaires involontaires dans les bras, les jambes ou le corps entier sont appelés myoclonies d’endormissement, et ils sont très fréquents.
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Le Sens Profond des Tatouages Points-Virgules : Lutte contre la Dépression et le Suicide
Avez-vous vu passer des photos de tatouages points virgules récemment ? Et si oui, connaissiez-vous leur signification ?
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Si vous résolvez ce problème, vous avez probablement un QI supérieur à 150
L’intelligence est l’ensemble des facultés mentales permettant de comprendre les choses et les faits, de découvrir les relations entre eux et d’aboutir à la connaissance conceptuelle et rationnelle.
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Si vous résolvez ce problème, vous avez probablement un QI supérieur à 150
L’intelligence est l’ensemble des facultés mentales permettant de comprendre les choses et les faits, de découvrir les relations entre eux et d’aboutir à la connaissance conceptuelle et rationnelle.
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Vous êtes cerveau droit ou cerveau gauche ?
Notre cerveau est constitué de deux hémisphères complétement interdépendants. Ces parties, toutes deux indispensables, échangent en permanence des données.
L’utilisation d’une partie plus que l’autre est assez courant et le fonctionnement de vos mains en est l’exemple concret : vous avez plus facilement recours à l’une qu’à l’autre. La grande majorité d’entre nous utilise surtout son hémisphère gauche. -
