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  • Un jour, vous réaliserez que rentrer à la maison et dîner en famille signifie avoir tout dans la vie
    Bien - Etre

    Un jour, vous réaliserez que rentrer à la maison et dîner en famille signifie avoir tout dans la vie

    On cherche toujours quelque chose. Quelque chose de mieux, de parfait, de plus grand ou de plus luxueux. Le meilleur travail, les vêtements les plus à la mode, la plus grande maison ou voiture. Pourtant, nous avons déjà ce qu’il y a de plus précieux. Juste là, autour de cette table pendant le dîner : Notre famille. Nous planifions nos journées du point de vue du « meilleur moment »… Le meilleur moment pour aller au parc, pour appeler cet ami dont nous n’avons pas de nouvelles depuis longtemps, pour prendre soin de nous…

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  • Que révèle le fait de rester au lit après la sonnerie du réveil ?
    Bien - Etre

    Que révèle le fait de rester au lit après la sonnerie du réveil ?

    Combien de fois avez-vous entendu cette intrusion sonore au milieu d’un beau rêve, vous tendez la main vers votre téléphone et pour retarder l’inévitable réveil de dix minutes ?

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  • Une maison trop parfaite serait le signe d’un mal-être caché
    Bien - Etre

    Une maison trop parfaite serait le signe d’un mal-être caché

    Garder son intérieur propre est sain et agréable. Mais lorsqu’une maison devient stérile, toujours immaculée comme dans un magazine, cela peut traduire plus qu’un simple goût pour l’organisation. Selon le psychologue et écrivain Sergio Cortella, ce besoin excessif de perfection est parfois le signe d’un mal-être intérieur.

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  • L’épuisement émotionnel est provoqué par la volonté d’être toujours fort
    Bien - Etre

    L’épuisement émotionnel est provoqué par la volonté d’être toujours fort

    L’épuisement émotionnel est un état qui s’atteint en raison d’une surcharge d’effort. Il n’apparaît pas du jour au lendemain. Il s’agit d’un processus qui s’incube lentement, jusqu’à parvenir à un point où la personne s’effondre. 

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  • Le bonheur, c’est de savoir apprécier les choses simples de la vie
    Bien - Etre

    Le bonheur, c’est de savoir apprécier les choses simples de la vie

    Très récemment, Google a publié le classement des recherches les plus effectuées par les internautes; parmi elles, on peut trouver la question suivante: «comment être heureux? »Etre heureux, c’est fermer les yeux et ne rien vouloir de plus, et pour cela, il ne faut pas mesurer le bonheur à l’argent que l’on a ou non, mais à ces choses simples qui sur ne renoncerait pas , même contre tout l’or du monde.

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  • Les femmes vivent plus longtemps si elles vivent entourées par la nature
    Bien - Etre

    Les femmes vivent plus longtemps si elles vivent entourées par la nature

    Mesdames, il est temps de faire vos valises et de vous diriger vers la montagne ou le lac le plus proche! Apparemment, Mère Nature est l’élixir de vie auquel nous aspirons, une étude récente a montré que les femmes qui vivent dans la nature vivent plus longtemps. À savoir, l’environnement naturel réduit le stress et augmente l’activité sociale et physique.

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  • Le manque de sommeil fait grossir : une étude scientifique le révèle
    Bien - Etre

    Le manque de sommeil fait grossir : une étude scientifique le révèle

    Le manque de repos peut affecter la prise de poids. Tout le monde sait combien le sommeil influence le bien-être général, mais peu de gens savent qu’il a également un lien direct avec le fait de se maintenir en forme.

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  • N’embrassez pas mon bébé : la lettre d’une maman que nous devrions tous lire
    Bien - Etre

    N’embrassez pas mon bébé : la lettre d’une maman que nous devrions tous lire

    Mais qu’il est bon d’embrasser des nouveau-nés, de noyer les enfants de mille baisers ? Mais cette habitude, en plus d’être irrespectueuse lorsque le rapport avec les parents n’est pas étroit, peut aussi être très dangereuse, surtout pour un nourrisson. La plupart des gens ne sont pas conscients du danger d’embrasser les bébés.

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  • L’homme âgé a honte d’être si lent – la réponse de la caissière interloque les gens dans la queue
    Bien - Etre

    L’homme âgé a honte d’être si lent – la réponse de la caissière interloque les gens dans la queue

    Lorsque Spring Herbison Bowlin a visité son supermarché local il y a quelques mois, elle a été témoin d’un événement qui lui a fait chaud au cœur et qu’elle a voulu partager. Un homme plus âgé était en train de payer ses courses avec des pièces de monnaie et était embarrassé parce qu’il avait besoin de temps pour compter et ne pas se tromper.

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