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  • Les activités Montessori en fonction de l’âge de votre enfant
    Bien - Etre

    Les activités Montessori en fonction de l’âge de votre enfant

    La pédagogie Montessori repose sur l’écoute et le respect du rythme de l’enfant. Il est préconisé d’adapter l’environnement à la taille de l’enfant afin que ses initiatives puissent trouver des issues favorables sans qu’un effort surhumain lui soit demandé.

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  • 11 messages positifs à offrir aux enfants dès le matin
    Bien - Etre

    11 messages positifs à offrir aux enfants dès le matin

    Je souhaitais recevoir et partager avec vous 11 messages simples et positifs à offrir aux enfants (et à soi) pour égayer leur journée…et leur vie ! 

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  • Les aliments et les habitudes à changer pour VAINCRE la FATIGUE chronique
    Bien - Etre

    Les aliments et les habitudes à changer pour VAINCRE la FATIGUE chronique

    Quels sont les aliments qui nous fatiguent au lieu de nous donner de l’énergie ? Quelles sont les habitudes alimentaires, sportives et quotidiennes qui favorisent notre épuisement ?

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  • Prise en main facile : pour un massage des pieds relaxant
    Bien - Etre

    Prise en main facile : pour un massage des pieds relaxant

    On remarque généralement assez vite les tensions des épaules et du cou, sans forcément se douter qu’un massage des pieds peut avoir beaucoup plus d’effet pour se relâcher complètement.

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  • La méthode de l’armée américaine pour s’endormir en 2 minutes
    Bien - Etre

    La méthode de l’armée américaine pour s’endormir en 2 minutes

    Le sommeil est indispensable pour une vie en bonne santé. Il favorise l’équilibre cardiaque, favorise les défenses immunitaires, lutte contre les maladies cardiovasculaires et le diabète…

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  • 7 leçons de vie précieuses que vos enfants apprendront à travers votre comportement
    Bien - Etre

    7 leçons de vie précieuses que vos enfants apprendront à travers votre comportement

    Les enfants sont un don du ciel. Vous avez 18 ans pour les éduquer et leur enseigner les meilleures leçons de vie pour qu’ils deviennent des êtres humains accomplis et épanouis, capables de vivre leur vie. Néanmoins, tous les parents commettent certaines erreurs en cours de route, car aucun parent n’est parfait.

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  • 10 raisons pour lesquelles toutes les mamans sont HS le soir
    Bien - Etre

    10 raisons pour lesquelles toutes les mamans sont HS le soir

    Je ne sais pas si tu es comme moi, ou si je suis la seule après avoir accouché de mon premier bébé, au plus vers 9h du soir, je suis très fatiguée et je rêve d’aller dormir. Avant d’habiter, 21h n’était que le début de ma nuit. Ceux qui n’ont pas encore d’enfants ne comprendront pas, mais caractéristiques-vous que lorsque vous aurez votre premier enfant, vous serez très fatigué pour de nombreuses raisons.

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  • Une Mère Au Foyer A Le Travail Le Plus Difficile, Selon Une Étude
    Bien - Etre

    Une Mère Au Foyer A Le Travail Le Plus Difficile, Selon Une Étude

    La question de savoir si une mère au foyer ou une mère qui travaille a un travail plus difficile fait l’objet d’un débat de longue date. Cependant, une étude montre maintenant que les mères qui restent à la maison remportent la discussion. L’étude indique que les parents au foyer sont plus stressés que les parents qui travaillent.

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  • Comment le cerveau des grands-mères réagit-il à la vue de leurs petits-enfants ?
    Bien - Etre

    Comment le cerveau des grands-mères réagit-il à la vue de leurs petits-enfants ?

    Une étude, réalisée par des chercheurs de l’Université Emory, en Géorgie, aux États-Unis, montre que les grands-mères cherchent à ressentir ce que ressentent leurs petits-enfants, que ce soit de la joie ou de la tristesse.

    Lire la suite Comment le cerveau des grands-mères réagit-il à la vue de leurs petits-enfants ?Continuer

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